LA PREPARATION (1) Une préparation adéquate peut apporter à ceux qui sont en difficulté un avantage psychologique décisif dans la lutte qu'ils doivent mener pour s'en sortir. Même lorsque personne ne s'attend à se retrouver dans une telle situation, souvent, certaines conditions en laissent deviner ou présager l'éventualité. Lorsque vous faites de la marche en forêt, en ballade familiale ou en randonnée plus poussée, seul ou en groupe, lorsque vous voyagez en petit bateau (ou

des tensions mais aussi de l'adrénaline